谢谢你的邀请。《黄帝内经》是我国唯一以黄帝命名的中医经典，也是第一本关于健康的著作。中国唐朝医生，医药之王孙思iao曾经说过：“如果您不知道变化，仅了解药物是不够的。”古代医师还相...
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巧碰撞强身体
碰撞健身运动就是巧用碰撞身体的有关部分，让肌肤、筋骨、内脏受到冲击和震动，从而增强身体对外来撞击的适应性，使身体更结实健壮的一种健身运动。靠肩：即用肩平撞树（木桩或墙壁）。脚前后开...
慢性湿疹验方
慢性湿疹是常见的顽固性皮肤病，属中医“顽癣湿毒”范畴，病程缠绵，易反复发作常年不愈。内服方生地10克，白芍10克，丹参10克，当归6克，生白术10克，茯苓10克，生苡仁10克，陈皮...
中医养生
散步锻炼“不放松”，健身就是无用功
绝大多数职场人士可能都有过类似的经历，说是散步有时候其实脑神经还绷得很紧很紧，这也是现代人的通病，人人生活在网络空间里，工作生活节奏不断加速，各种有形无形压力山大，即使散步时可能也...
哪种药材最适合葡萄酒和养生蛇？
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中医保健项目有哪些？
方香翻译馆的健康保护项目主要分为四个部分：内脏健康，气血健康，体质健康和经络健康。分为乳腺疏通，卵巢保养，肩颈调理，补肾养身，疏肝促胆，减肥瘦身，十四经养生，淋巴排毒，健脾养胃等。...
溢泪症治验3例
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预防脑中风 活动双手指
资料表明，近70%的脑出血患者发生在右脑半球，因人们习惯于使用右手，从而使大脑左半球得到锻炼，因而容易使大脑右半球脑血管壁变得脆弱，所以，右脑半球比左脑半球血管发生出血、缺血、栓塞...
开一家健身俱乐部能赚钱吗？
谢谢你的邀请！一个盈利的健身俱乐部必须能够满足相当多人的需求，并且存在巨大的需求市场才能产生巨大的利润。盈利的健身俱乐部必须不同于同一市场中的竞争对手。无论蛋糕有多大，都有很多人在...
白癜风验方
芍、女贞子、墨旱莲、制何首乌、生地、丹参各30克，白芷、牡丹皮各15克，紫草、川芎、白蒺藜各12克。浓煎取汁500毫升，每日3次，饭前温服；小儿及年老体弱者酌减。30天为1个疗程。...