引耳健身法

中医认为,耳朵是全身经络汇集之处,健身的重要部位,与脏腑、经络有千丝万缕的联系。引耳健身就是通过对耳朵的牵引运动,反馈性的激发全身动力,促使气血运行,调动体内的正气,增强机体的代谢...
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中医经络具体指什么?

经络是人体气血运行的通道。 它包括经络,其中主干线称为经络,网络各部分的分支称为络。 《灵枢经》记载:“十二经脉,行间肉,深;其常见,足太阴太上外踝,无隐理。 诸脉浮而共,诸络也。...
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《内经知要》经络

《灵枢•经脉》篇曰:肺手太阴之脉,起于中焦【手之三阴。从脏走手,故手太阴肺脉起于中焦,当胃之中脘也。十二经者,营也,故曰营行脉中。首言肺者,肺朝百脉也,循序相传,尽于肝经,终而复始...
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如何记住14个经络穴位?

肺经为LU11,起于中府少商止胸肺病咳喘,咯血发热喉痛中云门,云门锁骨下窝寻三寸下府,夏白府下寸擒尺肘筋,最腕七寸缺十字指尺,管一寸动脉过深口拍,鱼际骨缘在大指,起于甲角韭叶明。 ...
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风寒之邪伤到经络怎么办

如果受寒,第一时间处理,就不容易变成很严重的问题,用温通经络的中药泡洗,效果就不错,还可加上引经药,效果会更好。这些天天气冷了,转眼冬天来了,有时候会着凉,会受风,如我们在外面的时...
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伸懒腰 通经络

在清晨刚刚醒来或工作比较劳累时,人们会习惯性地伸伸懒腰。其实这是人体自我保健,特别是对肝脏保健的一种条件反射。因为当人体困乏时,气血循环缓慢,这时若舒展四肢、伸腰展腹、全身肌肉用力...
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中医如何教您保持身体健康?

滋阴。患有阴虚和胃十二指肠溃疡的人应该在春季发生。蜂蜜疗法可用于饮食。饭前蒸蜂蜜,空腹服用,每日100毫升,分3次;或使用250毫升牛奶,煮沸后,加入50克蜂蜜和6克白let。充分...
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卫生保健需要哪些证书?

国家认可的保健资格证书包括保健护士,营养护士,保健经理,经络调节剂和公共营养师。1.卫生保健专业人员运用中医体质养生理论和传统养生技术来分析,评估,调整和指导个人或群体的身体状况,...
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中医的经络是什么?

经络是经络的总称。它是在整个人体中传导气血的途径,连接人体的内脏,器官和孔口并传达诱导信息以及内部和外部上下传导的信息的通路系统。它是人体结构的重要组成部分。根据中医学,经络是人体...
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