百合又名喇叭筒、百合蒜，属百合科多年生草本植物。百合地下鳞茎呈球形，鳞片白色，重重叠叠，紧紧相抱，似百片合成，而得百合之名。药用百合营养丰富，每100克药用百合中含蛋白质3．36克...
黄帝内经，神农本草经，最经典的一句话？
神农本草经1。 儒学不需要医学名称。 而知医的原则无非就是儒家。 春秋，调和缓，神中大夫也。 其周易，辨菜虫之意，医儒也。 孔子云，说而不做，信而善古。 云，多以鸟兽草木之名，此儒...
中医养生
诗词中的芡实与养生解读
芡实遍芳塘，明珠截锦囊。风流熏麝气，包裹借荷香。――宋・姜特立《芡实》诗人姜特立是浙江丽水人，生活在南宋时期，主产于秦岭淮河以南的芡实，应是其常见之物。据历史记载，当时姜特立的诗词...
东阿阿胶：养血育神 阴阳互藏
阿胶被最早的医药经典《神农本草经》及《本草纲目》列为滋补上品，补血圣药。与人参、鹿茸并称“滋补三宝”，被历代中医药专著《药典》收载，是传承3000多年的名贵中药材。因其出自东阿县，...
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诗词中的灵芝及养生膳饮
阊阖开，天衢通，被我羽衣乘飞龙。乘飞龙，与仙期，东上蓬莱采灵芝。灵芝采之可服食，年若王父无终极。——魏晋·曹植《平陵东行》诗词赏析 本诗为魏晋时期著名文学家、建安文学代表人物曹植所...
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车前草：文人墨客的良药 端午节采摘好时机
很多人在郊游的时候也遇到过这种草，甚至自己家阳台上的花盆里也会长出一些来，更多的人会把它看作杂草拔出。殊不知，这是一味民间常用的草药。文人墨客的良药 车前草虽然很平常，但是它曾与古...
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黄芪：气虚体质的“当家”药
黄芪入药最早始于《神农本草经》，至今已有两千多年的历史，被人们誉为“补气圣药”。黄芪，又名王孙、百药棉、箭芪，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪干燥的根，主产于山西、内蒙古、甘肃、黑龙江...
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药食兼宜蒲公英
蒲公英，又名黄花地丁、黄花苗、婆婆丁等，广泛生长于山坡草地、田间地头、路边河滩、庭园宅畔等处，现时各地均有人工栽培。长期以来，蒲公英被我国民间誉为药食兼宜的“宝草”，备受推崇。其既...
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“宝中之宝”鹿茸血
鹿在古代被视为神物，认为鹿能给人们带来吉祥幸福和长寿，传说中的长寿神就是骑着梅花鹿。明代著名医学家李时珍在《本草纲目》中提到：“鹿之一身皆益人，或煮或蒸或脯，同酒食之良。大抵鹿乃仙...
《神农本草经》上经 蘖木
味苦寒。主五藏，肠胃中结热，黄疸，肠痔，止泄利，女子漏下赤白，阴阳蚀创。一名檀桓。生山谷。名医曰：生汉中及永昌。案说文云：檗，黄木也，蘖木也，司马相如赋有蘖；张揖云：檗木可染者；颜...