JJ变大了,但勃起有点不硬了,怎么办(阴茎硬不了该怎么去锻炼)

2021-02-1205:30:58 发表评论

JJ变大了,但勃起有点不硬了,怎么办(阴茎硬不了该怎么去锻炼)

勃起不硬 首先,平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;其次,注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉;第三,还有就是手@@淫,手@@淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活;第四,记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。最后,就是心态,这个可是至关主要的,心态一定要摆正,不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的,那样不好。 彪[]汗[]祖[]合]治疗法:对男性阳萎、早泄、短小、挺而不坚、坚而不举、举而不久,肾阴不足等男性功能障碍等问题。

JJ变大了,但勃起有点不硬了,怎么办(阴茎硬不了该怎么去锻炼)

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: