夫妻生活里怎么让男人在做爱的时候坚持的时间更长(怎么样让男人时间更长)

2021-04-2019:24:15 发表评论

性行为的持续时间,1分钟也好,30分钟也好,都在正常的界限内。美国性学家吉金在自己的统计研究中,根据数千名美国男子的民意测验中得到的结果表明,有3/4的人满意性行为持续不超过2分钟(某些人甚至才10秒钟)。

夫妻生活里怎么让男人在做爱的时候坚持的时间更长(怎么样让男人时间更长)

可以借助通过精神、身体以及行为疗法:

1)分散注意力法

问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果去想其它事情,就会暂时缓解射精的冲动。

2)调节抽动速度

当有射精紧迫感时,男方可减慢抽动速度,减小动作的幅度,也可暂停抽动或将阴茎抽出,然后待紧迫感消退后再恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

3)增强体质

一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,综合体质的提高才是根本。

4)经验配合

做爱的确是一门艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰,讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法。

5)牵拉阴囊和睾丸

由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举,所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

6)捏挤阴茎

有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应的位置,相对进行捏挤,可降低性兴奋,每捏挤3--4秒钟放松一次,如此可反复进行。

7)改变性交体位

侧卧式、女上式、坐式可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松驰。

8)其它方法如阴茎冷敷、戴避孕套等也可延长性交时间。

正常男人,做爱多长时间最好?

理想的做爱时间长度是多久? 一次性生活的持续时间多长才算合适?这问题背后隐藏的含义是:太短了不能尽兴,太长了又怕伤身体。回答这问题需要先问一问“性生活”是什么意思,如果指的是“做爱”,有些专家认为,理想的时间起码要持续1小时,甚至还要更长些,因为做爱是性爱的交流,包括了交合前的准备阶段(前戏)、交合、交合后的爱抚在内。  如果性生活的意思单纯指“交合”,那么,时间就要短得多,一般来说只有几分钟(平均为4分钟)。这就是说,一次交合的持续时间只要达到1分钟以上,接近4分钟就完全可以使双方得到满足。  在一些纯男性聚会的场合,经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次……警惕!一夜N次的性生活你受不了的  我所说的当然是大致的尺度,虽适合于大多数人,但并非适合每一个人。交合持续时间的长短因受自身情况与客观情况的影响,人与人之间差异很大。比如,一般新婚者性欲强,与结婚多年的夫妻比交合的时间要短些;身体强壮者持续时间也短;把性生活看作负担,或不重视性感受者交合时间也长不了;性生活频率低,欲望常得不到释放者交合时间也短……因具体情况而不同,夫妻之间在性交时间上不但存在差异,而且差异有时很大,如有的夫妻性交可能只有1分钟左右,而有的则会超过10分钟。  可以这么说,在正常的交合时间里,时间持续得越长,刺激也就越强烈,因此快感也就越强。但这并不是说只单纯延长交合时间就能令人满意,其它因素也不可忽视,如交合前的前戏、交合后的爱抚及交合过程中的感情交流等。  若能充分注意并安排好交合以外的几个环节,即使交合时间短些,夫妻双方仍会充分享受到快感和乐趣,否则即使交合时间较长,但其它环节苍白仍是令人遗憾的。可见,衡量性生活是否满意,不应只盯着交合的长短,而要努力延长做爱的时间?------这一点又恰恰是可以人为控制的。|阴茎插入阴道后,最后射精的时间。一般有多长时间呢?调查证明,一般都在30分钟以内。显然,男方坚持的时间越长,女方达到高潮的可能性就越大。如果男方时间太短,就是早泄。那么怎样延长性交的时间呢?问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法:  1.分散注意力法做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。  2.机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。  3.增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。  4.加强锻炼做爱的确是种艺术,而且是两个人的艺术。好比:双人滑冰。讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足

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