真相来了:韭菜壮阳,真的可信吗?(网上的壮阳药可信吗)

2021-02-2223:42:01 发表评论

在坊间流传的小偏方里,“韭菜”似乎总与“壮阳”联系在一起,还有不少人将韭菜称为“壮阳草”!

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很多人对这一说法深信不疑,所以吃烧烤时总不忘点几串烤韭菜、吃麻辣烫时也得多夹几棵,就算吃盒饭也得找个有韭菜的……

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然而,传说中能 补肾壮阳、固精培元 的韭菜,真的有这么大的作用吗?

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韭菜 又名丰本、懒人菜、长生韭、扁菜、壮阳草;叶子与花均可食用,种子可入药。

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韭菜中含有丰富的维生素、粗纤维,及挥发性精油和硫化物等成分,能帮助促进消化,治疗便秘,预防肠癌。因此,韭菜又被称为“洗肠草”!

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“韭菜壮阳”怎么来的?

1、神奇元素——锌

韭菜中含有锌元素,这是“韭菜壮阳论”的重要依据。但实际上,韭菜中的锌含量非常低,并不能达到壮阳的效果。

根据《中国食物成分表》显示:韭菜中的锌元素含量为0.25mg/100g。而相比真正的“助性”食物生蚝(锌含量:71mg/100g),韭菜中的锌元素含量真的是微乎其微。

此外,根据相关研究显示,锌元素的主要作用是促进雄性器官的正常发育,对于维持精子活性具有一定作用,但如果想通过它“壮阳”,实在是有些勉强了。

2、特殊物质——硫化合物

韭菜含有特殊的辛辣香味,这种香味主要就是因为硫化合物(如丙烯基二硫醚、二甲基二硫醚等)的存在。

韭菜中的硫化合物有20多种,它们对于抑制真菌、防害虫有一定作用,但是至今还没有实验证明这些物质能有效作用于人类生殖系统。

3、营养元素——维生素C

“韭菜中含有丰富的营养元素——维生素C及多糖物质”,这些也成为“韭菜壮阳论”的重要依据之一,甚至纤维素也被化为“助性”的阵营中。

这些物质对于人体确实有好处,但是和“壮阳”的关系却没有那么直接。更何况,维生素C、多糖物质并非韭菜“专长”。

可能有人会极力反驳:韭菜怎么会没用呢?《本草纲目》中都有记载:韭菜“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿。”

这其中虽说提到了男性泌尿系统,但与是否能“壮阳”却没有关系。

《本草拾遗》中也有记载:温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄臼脓、腹冷痛,并煮食之。

或许会有人以其中的“益阳”做重要论据,但“益阳”却并非“壮阳”,以此来证明“韭菜壮阳”,实在是有些勉强。

(部分图片来源网络,如有侵权请联系删除)

今日互动:除了韭菜,你还听过哪些可以壮阳的“小偏方”?欢迎评论区留言互动。

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