男女都应该记住的三个穴位,10分钟帮你缓解尿急、尿痛、尿不尽(快速缓解女性尿急尿频)

2021-04-0121:49:40 发表评论

前列腺疾病——名副其实的男性杀手,50岁以上男性超过50%受到前列腺增生的困扰,而80岁以上男性几乎100%存在前列腺增生问题,前列腺疾病是每个男人都难以逃脱的疾病。

男女都应该记住的三个穴位,10分钟帮你缓解尿急、尿痛、尿不尽(快速缓解女性尿急尿频)

本期《大医本草堂》邀请中国中医科学院广安门医院泌尿科副主任医师庞然,为您讲述如何保护男人的生命腺。

男女都应该记住的三个穴位,10分钟帮你缓解尿急、尿痛、尿不尽(快速缓解女性尿急尿频)

男人的前列腺

前列腺形状跟栗子相似,大小跟核桃相似。对男性生殖功能起决定性作用,50以前的男性容易高发前列腺炎,50岁以后的男性除了受前列腺炎困扰,还可能患前列腺增生和前列腺癌等疾病。

排尿与前列腺疾病的关系对于男性排尿分叉、分散、中断、尿流较细、射程近、量少、淋漓不尽等形态多见于前列腺增生或前列腺炎患者。

庞然主任特别提醒:

除了以上几种异常的尿流形态,如果出现夜尿多,尿痛,尿频等症状,也预示前列腺出现问题,应及时就医检查。

前列腺疾病的诱因

1、性生活过于频繁或长时间禁欲会对前列腺有一定害处。

2、长时间骑自行车会压迫前列腺,造成前列腺组织充血、水肿,发生慢性炎症。

3、便秘会对前列腺产生压迫感从而导致前列腺疾病。

4、酒精、辛辣刺激、热量高的食物等都会对前列腺有一定影响。

庞然主任特别提醒:

前列腺疾病的治疗需对症,对于非细菌性前列腺炎可采用中医和针灸治疗来改善症状,前列腺增生可采用药物或手术治疗。

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前列腺健康宝贝——苹果

多吃苹果可以补充前列腺所需的锌元素,同时适量补充锌,不仅可以保护我们的前列腺,还可以帮助我们健康长寿。和苹果汁液也有一样的功效。

苹果疗法:前列腺炎患者每天食用1-2个苹果,会缓解甚至治愈前列腺炎症状。

前列腺中医保健方法——穴位按摩

1、蠡沟穴:足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。

2、肾俞穴:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。

3、八髎穴:上髎、次髎、中髎和下髎左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中。

山东卫视《大医本草堂》邀请多位权威中医专家坐镇,手把手为您传授简单、实用、有效的健康知识和养生方法,让您找到保持健康的捷径,从而强壮身心,健康生活。播出时间为每天上午10:00,周一至周日。

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