女人肾虚是怎么回事,尿频尿不尽耳鸣失眠多

2021-05-0108:07:30 发表评论

病情分析:肾气虚,是肾虚的一种,主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏,涵盖了肾脏及肾经的气血循环,或功能与肾产生关联的器官组织,如相关泌尿、生殖系统等问题。指导意见: 经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。治疗的关键在于通经活络,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,才能真正加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用。这样可有效的治疗肾虚。医学证明,肾脏在脚部都有固定的反射区,长期坚持锻炼能促进血液循环、益精补肾,达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力、延缓衰老的作用。适合肾虚、肾炎、肾功能不全、等慢性病患者的长期自我康复锻炼。也适合长期运动不足和脑力劳动者,坐着不耽误锻炼,带动全身运动,有效减少久坐引起的颈肩腰腿疼痛,缓解身体和精神疲劳,从而提高工作效率。 治疗肾虚的方法有很多种,外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。

肾虚主要表现在哪些方面?

导语~肾虚主要表现在哪些方面?

女人肾虚是怎么回事,尿频尿不尽耳鸣失眠多

很多人对于肾虚并不陌生,肾虚在中医上讲是一种功能性的问题,也就是说你看不见摸不着,只能感觉到,或者是可以通过别的方面来推理出来你的虚弱,比如头面部,眼睛,耳朵,鼻子,牙齿等等。

女人肾虚是怎么回事,尿频尿不尽耳鸣失眠多

女人肾虚是怎么回事,尿频尿不尽耳鸣失眠多

1、肾虚表现在头面部主要表现为头发发质好坏。好的发质必然是肾精充盈,所以会乌黑发亮,头发比较多。肾精虚弱就会发质枯萎没有光泽,甚至出现了秃头的现象。其实可以把头发比较大树,大树需要充足的营养,如今肾精不足,不能充养脑海自然大树长得不好。所以这也是为什么说肾为发之余,当然很多人的头发长得快和慢和肝有关系,也有很多人头发发质比较白和血热有关系不过这种年轻人比较多。

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2、肾虚往往在面容上表现比较明显。我们正常人的面色是明润含蓄,红黄隐隐。这表示气血充盈。很多人面色发黑而且发焦,往往阴虚为主,伴随着两侧发红,往往阴虚火旺。面色黑而暗淡发浮,同时眼圈发黑往往提示命门火衰之阳虚为主。另外很多人面色不发黑特别的白,这个时候是气血虚弱为主。

3、耳朵大有福说明肾越好,所以从耳朵来看肾好不好也是比较准确。肾虚的人往往耳朵比较小,轮廓比较薄而且比较黑这属于肾水大虚。同样经常感觉耳鸣,跟蝉鸣一样,捂住耳朵就减轻这也是肾精不足的表现,毕竟肾开窍于耳,耳朵也需要肾精的充足。当然耳鸣不都是肾虚,很多人生气也会造成耳鸣这种就是肝胆火旺为主,同样你捂住耳朵声音会越来越大。

4、从尿上也可以看出来是不是虚的狠。小时候顶着风尿都可以,如今没有风都淋湿鞋。其实就是肾气是不是充足的问题。肾气足则力量大尿的远,肾气虚衰则尿的近甚至尿不尽。很多人会出现尿频甚至夜尿频多也是肾气不足的表现。我们的水液是要通过肾阳的蒸腾从而转化为能量,然后排出来尿液,如今肾的虚衰没有蒸腾就排出来了,身体依然缺少能量,所以虽然喝得多但是还会觉着比较渴,这种情况在中医上这叫做消渴。同理很多人总是出现大便不成形甚至夹有不消化的食物,很多人总是认为是脾胃比较差,其实病根还是在肾上,肾阳虚弱造成脾阳火力不足,犹如诸米无柴火,这个时候一定是恢复肾阳脾阳才可以恢复。

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