生蚝炖豆腐补肾吗。生蚝怎么吃对补肾。精子最好(豆腐炖生蚝怎么做好吃不腥)

2021-05-0118:37:30 发表评论

在民间,很多朋友都认为生蚝具有壮阳的功效,这个是真实的。生蚝一直以来都是传统的滋补物品,对治疗肾虚,解毒以及补血有很好的帮助,希望对于男性朋友来说,在每天晚上下班之后,吃一些生蚝,可以提高我们的精神,对我们的性生活有帮助,希望男性朋友可以多吃一点。

生蚝炖豆腐补肾吗。生蚝怎么吃对补肾。精子最好(豆腐炖生蚝怎么做好吃不腥)

生蚝是传统滋补品,据《本草纲目》记载:生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳》。生蚝其主要成分糖原能迅速补充恢复体力,并可以提高肌体免疫力。它的营养价值极其丰富:富含维他命、蛋白质和胆固醇,但患有痛风、高血压者则应小心控制食量。

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  推荐生蚝的两种吃法

  1.姜葱炒生蚝

  材料:生蚝适量、姜3片、葱2根、食盐适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量

  步骤:

  1、葱拍扁切段,分开葱白和葱叶,姜切片。

  2、生蚝清洗后,烧开一锅水,放进水里烫几下,看到汤水变白,鼻子闻到海腥味,即可捞起,不用煮太久。

  3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分。

  4、锅内放少许油,先把姜和葱白爆香。

  5、放入生蚝,小心翻炒。

  6、烹入少许水,加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀。

  7、最后放入葱叶段即可熄火。

烹饪技巧:

  1、事先把生蚝汆水,可以让蚝肉更紧致,也防止它在炒制过程中出水。

  2、蚝油可以不放,但我想到蚝油就是来自蚝,让它们互相配合一下,味道就更香。

  2.蒜蓉粉丝蒸生蚝

  主料:新鲜生蚝10只、粉丝一把、蒜蓉适量、盐适量

  步骤:

  1、把生蚝表面洗干净刷干净,然后把生蚝撬开。

  2、把剖开的生蚝仔细的冲冲水,把生蚝肉里面的细碎的贝壳残渣冲洗干净。

  3、把粉丝泡在水里,泡软就可以。可以使用温水,但是不能是开水,不然粉丝就成粉汤了。

  4、把蒜切碎成蓉,放在一个小碗里,给里面加少许盐。另起锅子烧油,等油热了泼在蒜蓉上,这个时候可以闻到很香的蒜香味。

  5、捏一小撮粉丝,绕着食指缠绕成圈形,放在生蚝上。然后给上满浇上一小勺带蒜蓉的油。每只生蚝的待遇都一样,只有先来后到,没有厚此薄彼。

  6、然后把生蚝装入盘中,送入蒸笼,蒸10-15分钟即可。

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