问下如何成为一个高情商的人?(如何成为情商高的男人)

2021-02-1209:16:16 发表评论

认识自

问下如何成为一个高情商的人?(如何成为情商高的男人)

生活里,情商最低的一种表现就是:没有自知之明。

这并不是源自于一个人自身能力的缺陷,而是由于TA缺乏足够的自我了解。

有些人,什么事情都抢着出风头,也不掂量自己有几斤几两,最后把事情搞砸了,却想方设法地推卸责任。

每个人都有自己的优点,也有自己的不足,如果一个人没有足够的自我认识,那么TA就会表现出与自身能力不符的言行,从而让人感受到一种傲慢的攻击性。

一个能够清晰认识自己的人,通常是从以下几个方面开始的:

了解自己擅长什么;

了解自己不擅长什么;

能够了解自己的情绪体系;

对于自己有正面倾向的认知。

认识自己是一种很重要,可是却很容易被人忽略的能力。

我们总以为自己是最了解自己的人,可是对于很多人来说,其实自己就是自己一个最熟悉的陌生人。

精进自己

一个情商高的人,必定也是一个能够不断自我成长的人。

而自我成长,往往就是建立在不断的自我探索之上的。

如果我们对于自己能够有足够清晰的认知,那么我们往往也能够知道自己身上的有什么优点可以继续深入,有什么缺点可以采取一些方式来弥补,从而在与人的相处过程中,拥有更加自在的表达。

一个人的自我成长,通常可以通过以下几种方式来进行。

提升情绪管理能力;

提升职业技能;

探索新事物;

升华自己的人生价值。

一个人如果缺乏情绪管理能力,那么很容易会在社交中采取一些过激的行为;一个人职业技能的提升,也会提升与他人人际关系中的粘性;时刻拥抱新事物,能够让人永远保持一颗年轻的心态;人生价值的提升,意味着整个人层次的升华。

理解他人

每个人都拥有各自不同的成长经历,因此,每个人对待事情的看法与认知,往往也会存在着许多的差异。

在生活里,有些人的眼里和嘴里,满满的都是自己的利益,无法容纳别人。

当与他人发生冲突时,缺乏理解,就会让自己被情绪牵着走,而换位思考,则通常能够让我们选择一种更加理性的方式来解决彼此的冲突,避免“战争”的发生。

要做到对他人的理解,可以透过以下几个角度来达成:

了解他人的成长经历;

寻找他人看待事情的角度;

意识到TA的软肋。

每个人都有自己独特的人生,独特的角度,以及自己特别在意的事情。

有些时候,我们觉得是小事,可是对于对方来说,是一件非常重要的事情。

我们不能总以自己作为这个世界的衡量标准,而是意识到,这个世界或者他人的内心,也有一套与我们不一定一致的标准。

影响他人

一个真正高情商的人,往往也是一个能够影响与说服他人的人。

这也是一种最难习得的能力。

在生活里,我们也有很多想要说服别人的时刻,可是往往越想要说服别人,对方就会产生越强烈的抵抗,就像每个人青春期会经历的叛逆期一样。

有时候,我们明明觉得自己很有道理,可是对方的耳朵就是很硬,什么也听不进去。

事实上,道理是说服别人时能够使用的一种工具,但如果用错了时间点,就会容易起到反效果。

在谈判的过程中,除了道理,还有几种非常重要的“工具”。

结盟——让对方感受到彼此是“同类”;

倾听——让对方感受到被接纳与尊重;

安全感——降低对方的抵抗情绪;

同理心——让对方感受到自己是能够被理解的。

对于一个真正高情商的人来说,对话的结果也不一定是最重要的,沟通的目的之一实际上是信息的交换,如果我们带着一种强烈的想要说服他人的动机去开始一次谈话,那么这次社交就变成了一次需要争个输赢的拳击赛,最后,不管谁赢谁输,都有可能换来满身伤。

高情商的人,不一定是很聪明的人,但一定是一个内心很强大的人。

真正高情商的人,往往也会吸引到一些高情商的人,让自己的生活变得越来越好。

要享受怎样的生活,首先我们要成为一个怎样的人。

改变外在世界其实并不难,从自己出发,不断的提升自己,那么你身边的这个世界,也会跟着变得越来越好。

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