请问早泄平时怎样锻炼可以治疗

2021-02-1622:44:10 发表评论

你好,可以用\"停止-再刺激法\": 早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性.男性可以通过自慰,来学会控制时间.妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,然后让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,以便她的双手可以方便地刺激阴茎,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,待射精预感完全消失后重新按摩,如此重复3次以上,可使射精阈值提高.经长期训练后, 使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值.

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如何锻炼早泄?早泄有得医吗?

泄首先应正确判断是否属于真正病态早泄,然后正确规范治疗积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力.如果有手yin习惯的要戒除手yin,避免发生婚前性行为.调整情绪,消除紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.勿纵欲,勿疲劳后行房,男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力. 建议戒掉生活中的不良习惯,,可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。早泄的调理要从生活细节做起。早泄稍微严重一点的就要用药物治疗了,可以用卡密欧-延时精品和卡密欧口服,外用加口服,内外兼治,能有效治疗早泄,延长性生活时间,而且还能消除房事后疲劳,身体不适等问题,这个药是目前治疗早泄最好的药,中药的,对人体没有什么副作用,而且是国家专利产品。另外,平时要注意适当的运动,比如:跑步、俯卧撑、仰卧起坐、游泳等能锻炼腰腹力量的运动,最后祝你早日康复! ;

请问早泄平时怎样锻炼可以治疗

给我几种自己可以锻炼治疗早泄且不会得慢性前列腺炎的方法谢谢了

(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的姓激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高姓欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高姓功能。

(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

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