尿频、尿急、尿不尽或是前列腺增生!做对4件事,保护好前列腺(前列腺增生尿频尿急吃什么药好)

2021-02-2120:47:41 发表评论

前列腺增生是男性常见的疾病,好发于50岁以上的男性,但是现在也有很多年轻人也得了前列腺增生症,虽然看起来不是什么大病,但是年轻越大,越会影响生活质量。所以,我们一定要保护好自己的前列腺。

尿频、尿急、尿不尽或是前列腺增生!做对4件事,保护好前列腺(前列腺增生尿频尿急吃什么药好)

前列腺增生的症状

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1、尿频尿急:得了前列腺增生,最明显的症状就是,尿频,这也是早期症状,但是被很多人都忽略了,尤其是夜尿次数明显增加,一夜能达到4、5次,甚至更多,而且每次都非常着急。

2、排尿费力、困难:前列腺增生除了会出现尿频尿急的症状,还会出现排尿费力、困恼,比如,刚开始尿尿的时候要好长时间才能尿出来,还可能会出现间歇性排尿现象。

3、尿失禁:患者有时候夜里睡觉到时候,会有少量的尿液不受控制的自行流出,严重的话,白天也会出现。

除了这三点,还可能会出现血尿、尿潴留、腰酸痛等症状,大家都需要留意。

那么,男人该如何保护好自己的前列腺呢?

1、不要憋尿

很多人,不管男性,还是男性,都会憋尿,这对身体是非常不好的。就拿男性来说,如果长时间憋尿的话,会导致膀胱处于充盈状态,压迫了前列腺,从而引起前列腺问题,而那些本来就有前列腺问题的男性如果继续憋尿,也会给肾脏带来伤害,所以我们不管多忙,都不能憋尿。

2、做好保暖工作

天气越来越冷了,会导致前列腺增生变得严重,所以这个时候我们一定要注意保暖。而夏天,我们也不能长期呆在空调房里面,这样的低温容易妨碍前列腺的通畅,还会影响男性排尿状态。

3、避免经常性的久坐

久坐是现代人的通病,久坐的危害有多大,你我可能也都知道一些。今天告诉大家,经常性的久坐还会给前列腺带来负担,容易出现尿痛、尿急、尿频、尿不尽等现象。而对于有前列腺问题的来说来说,久坐更加不利于疾病的恢复,所以一定要避免久坐。

4、注意饮食

平时少吃辛辣刺激的食物,这些食物不仅会刺激到前列腺,还会引起便秘、痔疮等,除此之外,还要戒烟戒酒,这些会导致前列腺充血等。我们平时要多吃蔬菜水果,以及保证足够的饮水量。

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