建议：你好，可以使用外用纯草药类延时药膏帮助延长时间，降低龟头敏感度。但此类药膏仅能帮助延长房事时间，不能替代药物治疗早泄。不建议使用麻醉剂，麻醉剂是使龟头麻木从而达到延长时间的目的，长期使用是有副作用的、
导致早泄的原因比较多（前列腺炎、肾虚、龟头敏感度高、手淫频繁、包皮长、心理因素等）,需要到医院检查确诊病因对症治疗.
早泄患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏，感觉神经兴奋性比正常人增高，射精潜伏期反射弧较短，射精刺激阈低，在性交时容易诱发早射精。
平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数、保持良好的睡眠
多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡
