如何判断男性 \”能力\”?2张表自测,高于参考标准,说明很厉害

2021-03-3008:04:36 发表评论

都说当今是一个看脸的时代。找对象看脸!找工作看脸!小九没想到,就连"那方面"也跟样貌扯上了关系.......

如何判断男性 \

江湖传言,男人有几个外表特征,可以判断那里大小和功夫如何。

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"看脸识男人"靠不靠谱?今天我们来分析一下。

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鼻子大,能力强?民间有种说法,男人鼻子越大"小兄弟"越大,那方面能力越强。

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这种说法与面相有关,认为鼻子外形和"小兄弟"相似,便将两者联系起来。但这并没有科学根据,鼻子外形与遗传基因或种族有关,和那里大小没有任何关系。

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同时,大小也不能代表能力如何。那方面能力如何要由持久度、硬度以及不低于正常大小的"小兄弟"来决定。此外,技巧也很重要。

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体毛旺,精力旺?体毛旺盛常常被认为是男性荷尔蒙的表现,有人认为它代表着男子旺盛的精气,因此,能力也比一般人强。

体毛确实受雄激素影响,但体毛多少与遗传关系更为密切,不过是雄性激素分泌高低的反应。虽然雄激素也影响能力,但并不成正比,参考度有限,不能只凭这一点来判断。

其实,男人能力不仅仅受控于激素分泌,还包括同房次数、心理强度、神经、血管等多种因素的影响。所以,想要通过外表来判断一个男人行不行,这个真不靠谱。

那么,该如何科学合理的评估男性的"能力"?

2张表教你科学评估男性X功能包括性唤起、bo起功能、插入、控制射精及获得性高潮,而维持bo起功能和控制射精能力是评估男性功能的重要方面。

通俗来说,就是看硬度和时间这2个标准,在医学上都有相关的测试标准,不妨自测一下。

勃起功能障碍(ED)自测量表:

这张诊断量表以问卷题目的形式,根据答题分值得出诊断结论,除了测试夫妻生活质量外也方便无性伴侣的男性自我诊断。

测试结果: IIEF-6 评分6-10分为重度ED;11-16分为中度ED;17-21分为轻到中度ED;22-25分为轻度ED;26-30分为正常。

男性若有出现bo起功能障碍的表现,即便是轻度的,也要引起重视。首先要摆正心态积极面对,改变生活中的不良习惯。必要时在医生的指导下进行药物治疗,如PDE5抑制剂是目前治疗ED使用较广泛的口服药物。

PEDT早泄诊断量表:

经典的早泄定义包括3个方面:射精潜伏时间短、缺乏对射精的控制能力、双方性满足程度低。PEDT早泄诊断量表即是通过5个问题反映这3个方面的情况,从而判断是否有早泄可能。

测试结果:若PEDT得分≥11分表示存在早泄问题;得分在9-10分,表示可能存在早泄问题;如果≤8分,表示不存在早泄问题。

如果符合或疑似早泄,都应及时去医院检查治疗。很多患者经过专业的治疗后是可以恢复正常的性生活,患者要保持信心。

根据目前主流的医学观点,口服药物治疗是首要治疗早泄的方案,其中盐酸达泊西汀是目前首个、也是唯一获批治疗PE适应症的药物。比如按需服用爱廷玖(盐酸达泊西汀片),在医生指导下系统疗程服用,同时结合技巧方面的训练或心理引导,能有效提高射精控制力,改善早泄症状。

值得注意的是,上述测试诊断表多是从患者主观感受来评估,仅供参考,具体情况因人而异,建议男性若发现功能异常时,要及时到正规医院做进一步检查和治疗。

提高战斗力,做好这几点男性的行事能力对于男性而言是非常重要的,但也有不少男性会出现能力下降的问题,这让男性自尊受损,也影响夫妻感情。那么,"战斗能力"不足,要如何保养?不妨试试以下几个方法。

1. 保持适度的X生活、

男性长时间不行房容易导致能力逐渐下降,但若行房或"动手"太频繁,也容易导致身体虚弱,甚至诱发前列腺疾病。所以,要想提高房事能力,要合理控制次数。建议男性保持一周2次的频率。

2. 均衡饮食,摒弃不良习惯

男性要保持营养的均衡,适当食用一些含锌的食物或者其他有益性功能的食品来延缓性衰老,如粗粮、各类海产品等;

另外还要注意戒烟戒酒,长期吸烟喝酒会导致性功能下降衰退,影响精子的质量和数量。还要注意避免过多的摄取高脂肪食物,高脂肪食物,摄取过多会导致身体肥胖。

3. 坚持体育锻炼

坚持锻炼除了可以拥有强壮的体魄,旺盛的精力外,还可以促进身体血液循环,增加全身氧含量和睾丸酮的分泌,是对男性生殖系统最好的补充。

建议男性多游泳或做下蹲运动,能够让腿部肌肉、盆底肌以及腹肌得到锻炼,行事时这些肌肉群通过适当的放松和收缩,可增强能力。

总之,男性想要保持好的"战斗力",最好要保持好的生活习惯和提高身体素质。若发现有性功能障碍,要及时到医生检查确,切勿讳疾忌医。

参考资料:

1. 一眼看出他「那里」多大?你对男人到底有什么误解.生命时报.2018-07-03

2. 最新ED自测表出炉,试试?.新京报.2019-08-08

3. 早泄诊断治疗指南[J].中华男科学杂志,2011:88-94.

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