让前列腺增生的问题,少困扰您!(不让前列腺增生的方法)

2021-04-0117:18:39 发表评论

前列腺增生多发于中年男性人群,有尿急、尿频、排尿困难、血尿等症状,严重影响患者正常生活,其发生原因比较复杂,不注意饮食、性生活过多、憋尿、久坐、便秘、缺乏锻炼等都会增加罹患前列腺增生的风险。

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让前列腺增生的问题,少困扰您!(不让前列腺增生的方法)

先讲解下男性的前列腺,下图就是正常前列腺和前列腺增生的不同变化。

让前列腺增生的问题,少困扰您!(不让前列腺增生的方法)

正常前列腺和前列腺增生的不同变化

让前列腺增生的问题,少困扰您!(不让前列腺增生的方法)

男性的前列腺40岁、50岁、60岁变化不一样,下图详细

不同年龄段的前列腺变化

前列腺增生患者都有:尿等待、排尿不尽、尿频、尿急等症状,今天给大家分享一个治疗前列腺增生的反射区—前列腺反射区。

经常按摩刺激前列腺反射区,能补益肾精,改善前列腺组织血液循环,缓解尿道受压,保护前列腺。

前列腺反射区的位置:在我们双足位于双足跟骨内侧,内踝后下方的近似三角形区域。前列腺敏感点在三角形直角顶点附近。

前列腺反射区图

按摩方法:在按摩的部位涂抹些按摩油,保护皮肤,用示指内侧缘施力按摩;或以拇指指腹施力按摩,力度以反射区产生酸痛为宜。 在前列腺反射区中找最酸痛的点,作为重点按摩。

前列腺反射区操作手法

按摩时间:每次都需要按摩两个脚的前列腺反射区,各按摩300下,每天1-2次,2-4次可以见效。

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前列腺增生的操作细节视频

注意事项: 1.治疗后需要喝温开水500毫升,饭后1小时内不做按摩。

2.不吃辛辣刺激食物。

3.10天一个疗程,3-7天就会出现效果,每天1-2次;

4.不要吃辛辣刺激食物,会阴部避免长期受压,不食辛辣等刺激性食品,饮食可选黑豆、绿豆、冬瓜、 西红柿,以及水产品中的鲤鱼等。

7.本法安全,不会出现不良反应。

欢迎留言或提出自己的观点,可以私信给我!

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