五类人不宜熬夜观奥运

2020-08-2620:37:00 发表评论
摘要

第31届夏季奥林匹克运动会将于8月5日~21日在巴西的里约热内卢举行,这使体育迷们兴奋不已。由于受时差的影响,不少精彩比赛项目需熬夜观赛。历史的经验告诉我们,历届奥运期间,由于长时间熬夜观赛,身体过于疲劳,而诱发疾病或猝死者时有发生。对此提醒广大市民:看奥运勿忘保健,所以,以下六类人不宜熬夜观赛。从事特殊工作的人 从事车辆驾

第31届夏季奥林匹克运动会将于8月5日~21日在巴西的里约热内卢举行,这使体育迷们兴奋不已。由于受时差的影响,不少精彩比赛项目需熬夜观赛。历史的经验告诉我们,历届奥运期间,由于长时间熬夜观赛,身体过于疲劳,而诱发疾病或猝死者时有发生。对此提醒广大市民:看奥运勿忘保健,所以,以下六类人不宜熬夜观赛。

从事特殊工作的人 从事车辆驾驶、高空作业、精密机床等需高度集中精力职业的人不宜熬夜看比赛,因为工作需要保持思维清晰、反应灵敏,需要保证有充足的睡眠,不能熬夜。

患有眼疾病者 患有干眼症的人不宜熬夜看球赛,因为看电视全神贯注,眨眼次数减少,分布在眼表的泪液会减少,干涩的症状会加重。有青光眼发病倾向的人,如果长期熬夜看球赛,容易导致眼压升高,诱发青光眼急性发作。

青少年 青少年身体处于生长发育期,如果熬夜看球赛,会加深近视度数。

患有心脑血管病者 有高血压、心脏病等心脑血管疾病的病人不宜熬夜看球赛,因为体育比赛易使人激动,再加上熬夜辛苦,极易诱发疾病急性发作。

孕产妇 孕妇身体消耗大,长时间看比赛影响正常的睡眠休息,同时也不利于胎儿的生长发育。产妇分娩后身体多虚弱,长时间看比赛不仅影响产后的身体恢复,而且也影响对婴幼儿的哺乳喂养。

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