梳乳健美又防病

2020-10-1317:20:08 发表评论
摘要

每天用木梳梳乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法。梳乳能促使乳房血液循环加快,具有増强乳腺分泌和促进乳汁排泄之功能,对产后缺乳、积乳、乳痈(急性乳腺炎)以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。梳乳时先热敷或用药物煎液外洗,效果更好。例如治疗乳汁不通,局部肿痛及乳腺炎初起时,可用赤芍20克,夏枯草、蒲公英各30克,水煎外洗并做湿热敷。然后一手托起乳房,一手持木梳由乳房四周轻轻向乳头方向

每天用木梳梳乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法。梳乳能促使乳房血液循环加快,具有増强乳腺分泌和促进乳汁排泄之功能,对产后缺乳、积乳、乳痈(急性乳腺炎)以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。

梳乳时先热敷或用药物煎液外洗,效果更好。例如治疗乳汁不通,局部肿痛及乳腺炎初起时,可用赤芍20克,夏枯草、蒲公英各30克,水煎外洗并做湿热敷。然后一手托起乳房,一手持木梳由乳房四周轻轻向乳头方向梳去,每次梳10~15分钟,在梳乳的同时再轻揪乳头数次,以扩张乳头部乳腺管;若是产后缺乳,可用大葱30克加水煎煮,取药液洗乳房,然后轻轻梳乳10分钟,再用梳背按摩乳房10余次,每日如此2~3次,即可使乳汁分泌通畅。

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